叹地说道：
“那锻体导引术对你果真有用！”
“你如今的状态已经算是非彼寻常了……”
牧云轻笑一声，道：
“那是自然！”
“我感觉我的肉身素质至少比原先提升了三成，除此之外，对身体的掌控也是非比寻常。”
“以前积压在身体中的一部分杂质也被排了出去。”
牧云指的杂质自然是指自己吸收那些龙兽精血而淤积在自己身体内的东西。
冥寒鸦灵点点头：
“那就好，不过之后你恐怕得在这里再待上一段时间。”
“奇也应该在里面淬炼一番。”
牧云点点头：“那好！”
听到了牧云的话，那边的奇眼中也亮出了光来。
它先前看到牧云在这洗炼池中，它就格外眼馋了，如今总算是轮到自己去享用这池水！
奇不假思索地扑了进去。
然后牧云又询问冥寒鸦灵：“对了，冥寒鸦灵前辈，这段时间你应该也没闲着吧？”
冥寒鸦灵翻了个白眼，语气有些无奈：“就知道你要把我当做工具使。”
“不过也确实，这几天我闲得无聊，在四周收集了很多灵药。”
“你赶紧把那颗嗜血毒蛟的内丹连同这些灵药一起炼成丹药吧。”
“你吞服之后，还能让你的实力更增长一分。”
牧云轻轻点头，也不多思索些什么，便直接取出了炼丹炉和那嗜血毒蛟的内丹。
牧云观察了一下这颗嗜血毒蛟的内丹，便小心翼翼地控制着南明离火，去除里面多余的毒素。
这个过程很危险，牧云也能看到上面蒸腾起了一蓬蓬的紫色毒烟。
不过他的身体状态比之前要好上不少，而且牧云也有强大的修为，能够抵抗这些毒烟，所以也算是很顺利地就完成了这一个步骤。
之后，牧云又操纵着南明离火，开启炼丹炉，将灵药和内丹炼制而成一炉丹药。
这炉丹药足足耗费了他二十八天的时间，方才步入了尾声。
与此同时，洗炼池外围山林。
其实，今天距离牧云先前斩杀嗜血毒蛟已经过去了将近两个月时间。
青阳部落的大长老状态也算是恢复了，部落中人之前也曾来过这里查看情况，但是发现牧云正在洗炼池中修行，也没有贸然打扰。
而今日看到牧云正在炼丹，而且似乎正要结束，他们心中也算是悄然一动，准备过来拜会牧云。
等待了一天一夜，牧云直接睁开了双眼，同时，丹炉上方散发出了