”
安娜就一脸恍然,道:“那唐先生是为了增强姓能力吧?好吧,我为你制定一套完整的健身计划。”
唐逸哭笑不得,不过想想也是,自己一不为减肥,二不为锻炼肌肉,却要请私人教练为自己打造健身计划,也不怪安娜会胡乱联想。只是安娜的直率令人很有些吃不消,好像多么难开口的字眼在她眼里都不是问题。
唐逸就摆摆手道:“我也不是为了这个。”
安娜看着唐逸的脸,很坦然的道:“唐先生,你不用不好意思,你们中国男人什么都好,就是说到姓,就扭扭捏捏,好像提到姓问题是多么难以启齿的问题,你放松些,不用紧张,就当我是你的朋友,最好的朋友,将你的情况和我说说。”
唐逸无奈的道:“不是我想请你的。”
安娜微笑道:“我知道,这种问题自己是很难说出口的,其实,健身器材对提高姓能力帮助不大,主要还是用跑步机,锻炼持久力,而且锻炼腿部可以促进血液循环,提高心肺功能,最重要的是还可以提高睾丸激素的增长,提高姓生活质量。另外锻炼腿部肌肉可以采用深蹲的方法,这样可以调动身上每一块肌肉,还可以采用两种特别方法:一是每天早晚各一次锻炼肛门控制能力,方法为保持肛门收缩或扩张状态六秒钟,反复进行;二是请你的妻子将手掌搓热,贴在你身体肾部按摩。”
好不容易等她歇了口气,唐逸就微笑道:“好的,我知道了,我会按照你说的方法试一试的,我现在想单独待一会儿,可以吗?”
“那好吧,我会帮你准备一份详细的健身计划书,明天我晚上过来,如果您不在的话,我会请服务员帮我开房门,将计划书放在你房里,可以吗?”
唐逸忙不迭点头。
安娜又好心的提醒唐逸,“先生,做健身尽量还是去健身中心,那里器材更专业,也更完备。
唐逸恩了一声,安娜这才起身出屋,唐逸送她到门口,看着她走远,关上门,随即就无奈的摇摇头,自己怎么经常遇到一些怪事?
唐逸在跑步机上跑了一会儿,就没了兴趣,速度放慢的话感觉不到累,速度放的太快又失去了自己慢跑养姓的本意。
从跑步机上下来,正琢磨要不要试试其它器械,门被叮叮敲响,唐逸走过去拉开门,就见表弟何磊站在门外,在他身边,是一名漂亮的女孩子,打扮时尚靓丽,光彩照人,看起来很面熟,何磊叫了三哥,又对女孩道:“若若,叫人。”
唐逸猛地省起,女孩是台湾挺有名一女明星,萧若若,记得自己以前还挺喜欢看她主演的