你呼吸的节奏,慢慢的就和水滴保持一致。
你会觉得很放松,很放松
3,
你觉得你现在就好像躺在暖洋洋的沙滩上
你什么都不想思考,你只是想沐浴着阳光,阳光好温暖,你只想睡着
2,
你感觉自己跌入了一个软软绵绵的,棉花糖中,这里好甜美,这里好幸福,
布莱克的脸上慢慢的浮现出笑容,呼吸也变得越来越平缓
1,
现在你的注意力集中在你的手臂上,慢慢的你觉得轻飘飘的,你慢慢感觉不到它的存在
3,2,1,
乖,真是乖孩子,你做的对,你做的不错
现在在深呼吸,鼻子吸气呼气三秒
3,2,1,
现在放松,放,松,放,
现在注意力集中在你的双腿,慢慢的你感觉他就是地上的棉花糖,一样的透明,你的双腿完完全全的慢慢放松
现在注意力集中在你的头部,慢慢的放松,你只需要听我的话就可以了。为此你可以感到愉悦
威斯克拿出了一种吸入用的上瘾的兴奋剂,慢慢的放在了布莱克的面前,
慢慢放松,记住这种感觉,乖孩子,当你听到我的声音的时候,你就会感到愉悦,
现在慢慢睁开眼,你依旧保持着这种深度催眠的状态,来看着这块表
告诉我,你是谁?
(布)布,莱,克,我,叫。布莱克
今年多大了?
(布)十,十四岁
我是谁?
(布)威,斯克
你今天来干什么?