怀孕了要补充足量的钙。平时喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、鸡蛋。
乌克娜娜（萧筱月）补充足量的维生素B1。孕晚期孕妇维生素B1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产，所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。
乌克娜娜（萧筱月）妊娠晚期除正餐外，要加吃零食和夜宵，向牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品可以适量的多吃点，夜宵应选择容易消化的食品。
乌克娜娜（萧筱月）平时注意饮食，确保营养均衡，多多锻炼身体，保证合理的作息时间，按时产检。
乌拉拉（潇筱星）姐姐放心啦，我知道的。
乌克娜娜（萧筱月）怎么嫌弃姐姐啰嗦了？
乌拉拉（潇筱星）那有嘛。
乌拉拉（潇筱星）这不是爸爸妈妈刚离开姐姐就来了。
飘呀飘乌克娜娜，好久不见呀。
飘呀飘好想你啊。
乌克娜娜（萧筱月）飘呀飘。
乌克娜娜（萧筱月）好久不见。
飘呀飘是呀，是呀，自从咱们毕业之后都好久没见了。
乌克娜娜（萧筱月）你这是？
乌克娜娜（萧筱月）蓝宝没跟着你？
乌拉拉（潇筱星）是呀，是呀。
乌拉拉（潇筱星）姐姐，我告诉你哦，平时蓝宝可粘人了。
飘呀飘哎呀，是桉桉啦，他这会比较闹腾，好不容易睡着了。
飘呀飘蓝宝在家照顾他。
乌克娜娜（萧筱月）蓝宝亲自照顾孩子？
飘呀飘对呀。
乌拉拉（潇筱星