众人怀着沉重的心情，跟着两个力气大的出奇的小朋友一块进行挥拍训练，要是这群人知道小海带身上还带着特制的负重会不会直接呕死！
而正院。
二号球场。
一大早在众人还在睡梦中的时候，二号球场内就响起远征军的哀嚎声，别问，问就是今天周一，长崎教练回来检查周末的训练情况！
地上四仰八叉躺着的少年们被工作人员用担架抬进了医务室，虽然他们压根就不想去，毕竟那也是长崎教练的地盘，但就这种脱力的情况不去医务室耽误下午的训练他们估计会更惨，于是乎本着不能再惨的心态，生无可恋的被工作人员抬进了医务室，再一次面对长崎教练那张笑吟吟的脸。
长崎墨抱着训练表坐在椅子上看着病床上笔直的件躺着的青少年们，嘴角带笑，这笑容生生让这群天不怕地不怕的少年们出了一身冷汗。
不怕长崎墨生气，就怕长崎墨笑，尤其是这种皮笑肉不笑，真的会死人的！
种岛修二教……教练！
长崎墨修二啊！既然你先开口我们就先说说你的问题吧！己灭无用的挺好，跟你说去研究一下中国的太极去了吗？虽然我觉得就你这智商应该也看不太懂，但学个皮毛应该没啥问题吧！原理跟己灭无差别不大，学起来不难，但你学了些啥？明天早上开始跟我一块晨练，知道几点吗？
种岛修二四点！
长崎墨嗯，知道就好。再就是凤凰啊！你最近是受伤了吗？伤到了脑子？
平等院凤凰没！
长崎墨那你这小手都不受你脑子控制了是什么情况，比赛的时候有重来的机会吗？ 扣球你能把球扣你脚上你是人才了，这种低级的失误是你现在能犯得吗？明天开始挥拍加五百，仰卧起坐加三百，什么时候脑子能控制手了什么时候再停！
平等院凤凰是，教练！
对于平等院凤凰这种低级的失误让长崎墨实在是不敢置信，一个热血少年怎么变成手脚不协调的大叔的，总不能是被他给吓得吧！不是最好，要是因为这个原因的话这孩子心理素质还不行，他还得给他进行一下心理辅导就很难受！
长崎墨