晨雾未散时，柳清照正站在应天书院的青石板上，教杨过做“猫式伸展”。
她穿着月白中衣，广袖被风掀起一角，露出腕间褪色的红绳——那是她从现代穿来时唯一的物件。
“吸气，脊背下沉，像只偷鱼的猫。”她指尖虚点杨过后腰，“对，别绷着肩，放松。”
杨过本就生得清俊，此时弯腰垂首，墨发垂落如瀑，倒真有几分猫儿的慵懒。
他眼尾微挑，余光瞥见墙外来人，忽然低笑：“清照，有客。”
话音未落，墙外传来“咚”的一声——洪七公扛着半人高的酒葫芦翻进来，腰间的酱牛肉袋晃得叮当作响。
他胡子上还沾着油渍，大嗓门震得槐树叶簌簌落：“小丫头！昨日说的跳三下挥两拳，老子试了试，嘿！比当年在皇宫偷烧鹅还痛快！”
柳清照直起腰，指尖抵着下巴打量他：“七公这是酒喝多了，连翻墙都带风？”
洪七公把酒葫芦往地上一墩，酒气立刻漫开：“少打岔！你这又弯腰又拱背的是啥玩意儿？活像老叫花子家那只癞皮狗挠墙！”
“这是养生术。”柳清照从杨过手里接过《瑜伽入门》，封皮在晨露里泛着软光，“能通经络、活气血，延年益寿。七公要不要学？”
“学？老子当年在君山论剑，三招之内能撂倒二十个练养生术的！”洪七公瞪圆眼睛，胡子都翘成了刺，可目光却偷偷扫过杨过挺直的脊背——那孩子方才还说肩颈酸，这会儿竟直起了腰板。
柳清照看透他心思，慢悠悠道：“七公今年该有五十有八了吧？每日三斤烧鹅，两坛烈酒，脾胃早被折腾得像漏了底的酒坛。照这样下去……”她故意顿了顿，“最多再活二十年。”
“你咒我？！”洪七公拍着大腿蹦起来，酒葫芦“咕噜”滚出三尺远。
“我咒您作甚？”柳清照弯腰捡起酒葫芦，指尖敲了敲硬木壳，“您看这葫芦，天天装酒，内壁早被酒气浸得发脆。人也一样，脏腑泡在酒里，能撑二十年算您底子好。可要是跟着我练这套养生术……”她抬眼笑，“保不齐能活到一百岁，到时候您能看着重孙子在您腿边偷酱牛肉。”
洪七公的脸涨得通红，刚要发作，忽然想起昨日在街头瞧见的老乞丐——那人才四十岁，背驼得像张弓，走路直喘。
他摸了摸自己发沉的膝盖，又瞥了眼杨过泛着健康血色的脸，喉结动了动：“行！老子就学一