” “不用担心，我会循序渐进施加压力，也会根据你身体的承受程度来决定训练的时间长短。” “准备好了就和我说一声，我好开始发力。” 苗纹纹扬起触角，望着那面飘扬的小旗，简单热身了一下后，便坚定地开口道 “我准备好了。” 【未完待续】