以不局限在学校里面，可以去往海滩，山林，在不同的地方训练也能让队员们正好的掌控自己的身体。
幸村精市说的不错，就这样定了。
真田弦一郎听着两位幼驯染的对话，不过几句话的时间，就定下了正选们接下来水深火热的生活，而自己也将是这些正选中的一员，实在是让他觉得前途灰暗，同情自己和其他正选一秒钟。
第二天早上，来到网球部之后，如月悠黎就将昨晚为每个正选们定制的专属菜单发给了他们，众正选看着自己手里的菜单，密密麻麻的正反两页A4纸，早上和晚上的训练也分的清清楚楚，甚至每一项训练的后面连训练时间也标注了出来，看着那堪称魔鬼的训练菜单，几位正选只觉得手里薄薄的一张A4纸似有千斤重。
幸村精市这可是昨晚我和黎酱熬夜为大家量身定制的训练菜单哦，各位一定要用心使用哦。
幸村精市重点强调了“熬夜”二字，让想要说些什么的正选们默默咽下了口中的话，然后赶紧拿着菜单去训练了。