像太阳不够暖，化不开这冰。时间久了，寒湿又会把气血困住，血行不畅就成了瘀，津液不化就成了痰，痰瘀和寒湿搅在一起，堵在关节缝里，就像拿铁箍把膝盖捆死了，能不疼吗？"
申立强听得愣住了："难怪我总觉得膝盖里凉飕飕的，夏天都得盖着护膝。那大夫，您说这阳气不足，是哪儿的阳气？"
"肾为先天之本，主骨生髓；脾为后天之本，主运化水湿。"岐伯年走到脏腑图前，"你这病，根子在肾阳不足，脾阳也虚。肾阳就像人体的小太阳，肾阳不足，温煦不了骨头；脾阳不足，就化不掉这些寒湿痰浊。你看你这舌头胖大，有齿痕，就是脾虚湿盛的表现；舌下青筋紫黯，是瘀血阻滞。《金匮要略》说'病痰饮者，当以温药和之'，对付这种阴寒痼结的病，非大剂温阳散寒不可。"
小安端来温水，申立强喝了一口，嘴唇仍在发抖："可我之前也吃过治风湿的中药，都是些羌活、独活、防风，喝了没啥用啊。"
"那是治外感风湿的药，好比扫院子的扫帚。"岐伯年微微一笑，"你这病是寒湿深伏骨缝，像地里冻了三尺厚的冰，普通的温药就像小火把，暖不透。得用大剂的辛热药，像熊熊烈火一样，把骨缝里的寒气都逼出来。这就叫'寒者热之，治寒以热'，《内经》的治法总则。"
他走到药柜前，手指在抽屉上依次划过："川乌、附子，是破沉寒痼冷的猛将，《神农本草经》说川乌'主中风，恶风，洗洗出汗，除寒湿痹'，附子'主风寒咳逆邪气，温中，金疮，破症坚积聚'。这两味药搭配干姜，就是张仲景的四逆汤底子，能直补肾阳，把命门之火点起来。"
"麻黄、桂枝，像开路的先锋，"他继续说，"麻黄能开腠理，把骨缝里的寒气从毛孔带出来；桂枝通阳化气，能把阻滞的气血疏通开，就像给结冰的河道凿开缺口。细辛更是厉害，《本草纲目》说它'治痰饮咳喘，眼风泪下，风湿痹痛'，能跟着麻桂深入经络，把寒湿一点点化掉。"
申立强看着岐伯年如数家珍，心里渐渐有了底气："那这痰和瘀呢？咋化开？"
"薏苡仁、木瓜，是祛湿的能手，"岐伯年拿起两味药，一股清润的香气散开，"薏苡仁能利关节，除筋骨中邪气不仁；木瓜酸温，能祛湿舒筋，缓解痉挛。白芍配甘草，是张仲景的芍药甘草汤，能缓急止痛，你这膝盖疼得不能屈伸，全靠它放松筋肉。乳香、没药，是活血止痛的黄金搭档，能把关节里的瘀血化开，就像把堵塞的水管疏通。还有伸筋草、鸡血藤，专走经络，能让僵硬的关节重新灵活起来。"