种模糊和老花又不一样,你自己肯定也有感觉。”
当下便找了个笔记本,洋洋洒洒写了一篇的注意事项,递给李我存道,“以后按这样去吃去动即可,能够极大缓解病程,这种富贵病控制得好,都不会影响太多寿命的。 ”
李我存如获至宝,连声道谢,原有的一点矜持和犹疑丁点不剩,徐子先夫妻亦是顾不上震惊,此时已很紧迫地想测一测自己的血压——这道理是这样,有些东西,若是从没有测过,也就不会去在意,一旦知道了有这个概念的存在,而且会对自己的身体造成影响,便立刻地想要测一下,而且担忧起结果来。
“都还可以,徐太太轻微超标一点,估计是太紧张了。”
一向以来,徐家人的生活在统治阶级里还算是满清苦的,作为读书人家,管这叫‘惜福养身’,什么都不往多了吃,平日也打打八段锦,徐子先夫妻俩的指标都很不错,连测出的近视度数都比李我存为好,结果一出来,皆大欢喜,众人脸上都带了笑意,便连李我存都很乐观,决定从即日起戒绝糯米,有序饮食,多吃鸡蛋,且大量饮醋——谢六姐和他说了一句,不要吃太甜太咸,可以吃醋吃辣,李我存吃不得辣,便决定变本加厉地喝醋来降血糖。
“体测的结果大体还可以的,都没超重,数据也不错……”谢六姐今天不但是给他们三个做体检,也是在教导雷轻那些医生来使用机器,侧身又教他们道,“基本五十岁以上的……就算老人吧,都要注意饮食,不能光喝白粥什么的,要关注蛋白质的摄入,补钙、适当运动,多晒太阳……”
不但雷轻这些医生在记笔记,连其余吏目们显然都在暗记——谁家里还没个老人呢?徐夫人忍不住就低声用家乡话问丈夫,“这些报纸上倒是不写的?”
“是啊,因为大多数人都没这个条件均衡饮食,写了也没太大的用处。”没想到谢六姐也听得懂华亭话,而且还这样的和气,她笑着说,“因此是不着急刊发的,现在我们治下的百姓,几乎都承担相当的体力劳动,能够把饭吃饱就很不错了,还没到讲究养生的时候。”
会讲究养生的都是什么人呢?自然都是徐大人这样至少有书读,有饭吃的人家了。他们这样的阶层,是有资格将二十岁叫做后生,讲究三十而立的。——虽然疾病依然公平地收割着他们的健康,但好歹乡绅们不会在三十岁左右便因为常年的重活累垮了身体,因为营养不良而慢性死去。徐子先几乎立刻便想到了这些仙器在京城能引起的轰动——测一次血压、血糖,哪怕一百两恐怕都是大有人愿意的,倘若这种机器能够在云