贺峻霖“接下来，要表演的节目是《青春修炼手册》，表演者:颜之之，宋亚轩，刘耀文，欢迎！”
贺儿虽然没有表演节目，但还是被拉来充当主持人了，张哥就在旁边准备音乐。
三小只坐在沙发中央，面容慈祥的看着站在前面的三个人。
颜之之，宋亚轩和刘耀文站好位置，摆好了开场pose，等着音乐。
颜之之“跟着我左手右手一个慢动作。”
颜之之“右手左手慢动作重播。”
宋亚轩“Oh这首歌 给你快乐你有没有爱上我。”
刘耀文“跟着我鼻子眼睛动一动耳朵，装乖耍帅换不停风格。”
“青春有太多未知的猜测”
“成长的烦恼算什么”
“one two three go！”
开始进入高潮，颜之之，刘耀文，宋亚轩齐舞，青春的力量洋溢着，三小只坐在沙发上，先是很开心的看着表演，再到最后不明所以的笑。
是回忆。
是青春。
是一代人。
是最好的他们。
马嘉祺“喔！！！！！！！！”
丁程鑫“喔喔喔！！！！”
表演顺利结束，大家都在欢呼鼓掌。
王俊凯“很棒很棒。”
王源“跳的很好，唱的也很好。”
易烊千玺“妹妹不愧是c位。”
又唱又跳，刚结束，颜之之还在喘着气，听见夸赞之后，尤其是易烊千玺的话，小姑娘还是脸薄，没忍住害羞。
贺峻霖“感谢颜之之，宋亚轩，刘耀文带来的精彩表演，接下来请欣赏由马嘉祺，丁程鑫，严浩翔带来的《魔法城堡》，掌声有请！！！”
虽然是小小主持，但贺峻霖依旧带着专业度，字正腔圆的发音让整个表演高了一个档次。
颜之之“贺儿哥好厉害。”
宋亚轩