怎么回事？”陆羽忍不住问道。
“呵呵，第六步，那是所有修行者梦寐以求的，一次脱胎换骨的蜕变！”
说着，洪武眼中精光一闪。
“你还未入门，知道得太多，对你以后的修炼，没有任何好处。”
“但你要明白一件事，所谓修行，各有不同。有些宗派，修的是天地大道；有些，修的是外物；而我们洪门，以淬炼肉身，最终成就那传说中的不败圣躯！”
“霸气！”陆羽也双眼一亮。
“洪门，据闻在无数年前，修的是一身横练外功，之后不知何故，又补全了内功之缺。所以洪门的修行，就有了两个分支，一是以内功为主，外功为辅，就如我那大哥......”
“二是如我，外功为主，内功为辅助。”
“为师给你两个选择，你大可自行决定，无论作何所选，为师都给你适当提点，但修行一事，讲的是师傅领进门，修行靠个人。你一旦选了，以后就只能朝着一个方向修炼，万望慎重。”
这一番话，洪武说得颇有几分语重心长之意。
陆羽很是认真地想了想，笑道，“师傅，我还是学你一样，以修外功为主。”
“哦？为何？”洪武再次望向陆羽，说道，“你不必急着一时给我答复，考虑好了再说。”
“我已经考虑好了。”陆羽认真地道。
他之所以选以外为主，以内为辅的方向，很大程度上，是因为洪成志那件事得出的结论。
肉身强悍，自然是刀剑难伤。
至于剩下的部分，不知为何，他更倾向于那不败圣躯。
要是能修炼到那一步，他还有何惧？
洪武对陆羽做出的选择似是非常满意，开怀笑道，“呵呵，很好，为师当年，也是这么想的。”
“既然如此，我可将横练心法先授于你，回去以后，你好好参悟。”
接着，他就道出了横练心法，并让陆羽谨记心中。
这一段路，有三十余里，原本洪武打算在这一路，再好好跟陆羽详细解说。
孰知，他刚说了一遍，陆羽就记着了。
洪武暗暗吃惊，嘴上却问道，“那么你对我说说，有何体悟？”
陆羽斟酌了一下，说道，“这横练心法，前期说的是配合呼吸以击打身体各个部位，达到强硬身体的作用，而后习学内功心法，震荡五脏六腑四肢百骸，加以天地之灵气滋养，进而超凡入圣......”
“至于......我还未习得内功，其他的就不敢乱说了。”
洪武的眼角抽了抽