早上刚刚起床，亦天豪看了一眼时间，四点半，时间还很早呢，想到丁力十二点多才开始睡觉，亦天豪正在心里面犹豫着是否立刻将丁力现在就给叫起床，侧耳倾听，忽然就听到了一个人的脚步声在自己的房门口不断的踱来踱去，从脚步声就能够听出来是丁力的了，亦天豪摇头笑了笑，这个小子，现在不过是初中生罢了，这种年龄居然拥有这种毅力，还真的是难得，就是不知道习功夫这么辛苦的差事，他能不能够一直坚持下去。
打开房门之后，看到亦天豪从房间里面走了出来，丁力立刻上前兴奋地道：“亦老大，你起床啦，不多睡一会了么？”
亦天豪忍不住笑道：“我如果再在房间里面继续睡一会，你岂不是就要在外面急坏了？”
丁力摸了摸自己的头，讪笑道：“没事的，亦老大如果没有休息好，就继续再睡一会吧。”
亦天豪一边悄悄从楼梯向着楼下走去，一边小声地道：“你看我像是那么懒的人么？一日之计在于晨，快点和我出去吧。”
“好耶！”丁力小声欢呼了一声，然后和亦天豪一起走了下去。
两个人走出了公寓，亦天豪看着丁力，开口说道：“现在开始，和我一起进行跑步训练，咱们一起绕≯↗≯↗≯↗≯↗，⊕.v.≡着附近公路奔跑，记得这附近有一个公园吧，围绕着公园跑两圈之后，再转回来，今天的训练就算是完成了。”
丁力目瞪口呆地道：“这就是功夫训练？”
“当然了。”
丁力咽了咽口水，问道：“就不习什么招数么？”
“招数？”亦天豪打量了丁力一番，然后摇了摇头，一脸严肃地道，“怎么，还没有会走路，就想要习跑么？”
看着丁力，亦天豪一脸严肃地道：“一个人最重要的就是体力了，两个势均力敌的人，一旦旗鼓相当的战斗在一起，那么体力更为充沛的人就会取得胜利，甚至体力充沛的人在势弱的时候，还可以以弱胜强。”
亦天豪看着丁力，道：“所以，对于体力，一定不能够小看。在同龄人当中，你在这方面已经足够优秀了，但是还是不行，这些还远远的不够，等到你符合我所希望的标准之后，我就会教你一些格斗方面的招式的。现在，和我一起跑起来！”
说完之后，亦天豪和丁力两个人开始向着公园的方向跑去了，亦天豪虽然放慢了速度，可是丁力在后面紧紧地跟上，仍旧让亦天豪感到非常的满意，在围绕着公园跑了两圈并且重新回到公寓之后，丁力此时已经气喘吁吁，整个人蹲在了地面上，亦天豪的速度毕