严慎抓住爬上来的栏杆台阶。
“拉着我点！”
蹦！跪着往上爬也行！
办法总比困难多！严慎双臂用力，他天天坚持平板撑健身现在有了用武之地，手臂有力气，用手臂力量撑起身体，破水离开海水，右脚踩住了栏杆。
‘‘—二，三|，，
大明喊着口号，再喊到三的时候，上面用力拉，严慎抓住上面一些的栏杆用力一纵身，身体腾空往上，在一次右脚踩住栏杆！
就这么喊着一二三，右脚蹦着，从栏杆上爬了上来，在上半身爬到甲板的时候，大明二明七手八脚的去拖拽严慎。
严慎抓住爬上来的栏杆台阶。
“拉着我点！”
蹦！跪着往上爬也行！
办法总比困难多！严慎双臂用力，他天天坚持平板撑健身现在有了用武之地，手臂有力气，用手臂力量撑起身体，破水离开海水，右脚踩住了栏杆。
‘‘—二，三|，，
大明喊着口号，再喊到三的时候，上面用力拉，严慎抓住上面一些的栏杆用力一纵身，身体腾空往上，在一次右脚踩住栏杆！
就这么喊着一二三，右脚蹦着，从栏杆上爬了上来，在上半身爬到甲板的时候，大明二明七手八脚的去拖拽严慎。