口的石阶旁放着一个机械式节拍器,右边是一支笔、几张印有表格的纸和一块电子表。
“听着,待会我会把节拍器打开,按着节奏上下台阶。而你,则负责计时10分钟并数清我上下台阶的次数,10分钟后我要记录次数和心率。听明白了吧,那么准备开始。”
说完,她便开始转动节拍器的发条,而我则拿了纸笔和电子表坐在旁边。
【滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…】
“开始。”
“1234……”
【滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…】
“474849……”
【滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…】
“6465……”
【滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…滴…答…】
“7?……”
听着节拍器发出单tiáo而又重复的声音,看着摆杆在左右摇摆,我渐渐的有些走神。当我意识到自己可能正陷入一种浅层催眠状态时,我突然惊醒,但我已经忘了之前数到哪个数了。我害怕因为自己的过失会招致那位大小姐的怒火,下意识的向她看去;与我想像中的,怒视着我的情形不同,她好像也有些走神,只是机械的在那里上下台阶,并没有注意到我数错了数。或许……我怀着侥幸的心理,运用起催眠术中的语言诱导技巧。
“72…深呼吸…73…你会感觉很好…74…深深吸一口气…75…呼~…76…吸~…77…呼~…78…吸~……”
她很合拍,完全按照我所说的那样进行深呼吸。也许她的催眠感受xg很强,或许我真的能把她催眠,想到这,我就异常的兴奋起来。这时候,任何的疏忽都可能导致前功尽弃,我稍稍压制住自己的yu望,尽可能的回忆我所知道的催眠技巧,搜寻其中可用的部分。当我把她的呼吸tiáo节到一个比较适合的节奏後,我开始尝试进一步诱导。
“89…你运动很久了…90…你感觉疲劳…91…你需要放松…92…放松…93…放松…94…你的腿感觉很疲劳…95…很疲劳…96…像guàn满了铅…97…很重…98……很重……99……重的快要抬不起来了……你需要放松……100……不再用力……放松……你的腿已经完全放松了……不再用力……彻底的放松……”
看到她已经不再上下台阶,而是一脸迷茫的呆站在那里,我知道我的诱导是成功的。
“你运动很久了……你很疲劳……你的四肢又酸又痛……你