？”
于泰来伸了个懒腰，轻泯了一口旁边的浓茶，这才缓缓说道：“其实筑基呢，没有那么复杂，就是把你的丹田塑造成型，变成一块坚固无比的基田，这就是筑基成功了。
炼气后期，丹田之内的气旋极为强大，这个时候，就可以尝试压缩这些气旋，以此提高丹田之内容纳灵气的数量和质量。
只要把这些气体凝聚成水雾，你就已经成就筑基前期，凝练为液体，就证明你已经成就筑基中期。
当你把所有液体的灵气，全部浓缩成半凝固的粘稠液体，证明你已经到达了筑基后期。
筑基期的灵气无论是质量还是数量对于练气期都要强大数倍，所以步入筑基才算是真正的进入神道之路。