翌日，清晨。
叶苏然带着安然、雷战、雷电突击队队员，站在女兵排房外。
叶寸心一个人，孤零零的站在众人面前，昂头挺胸，脸颊微微泛红，心中暗道：“早知道提前回到排房。”
看了一眼面前，面容娇俏，板着脸，不敢乱动的叶寸心，叶苏然眼中闪过一丝笑意，拿起挂在脖子上的哨子，用力吹响。
“滴~滴滴滴~”
“三分钟内，在我面前集合！”
随着哨声和叶苏然的声音响起，女兵排房内。
休息了一晚上，身体和精神双双恢复到最佳状态的谭晓琳、何璐、田果等人，一个个手脚麻利的掀开被子，穿上衣服、鞋子，迅速朝着外面跑去。
不到两分钟，十个女兵，整整齐齐的站在众人面前，排成一排。
看着面前眼神明亮的女兵，叶苏然脸色严肃：“不要以为闯过魔鬼周，就万事大吉。”
“选拔才刚刚开始，你们依旧是一个菜鸟，菜鸟中的菜鸟！”
“接下来的训练，将会以体能和技能交叉训练为主。”
“我们先来一个徒手十公里，热热身。”
“而后洗漱、吃饭、整理内务。”
“现在是六点零二分三十一秒，七点之前完成这些。”
“七点钟，开始今天的正式训练。”
“开始吧！”
随着叶苏然一声令下，女兵齐刷刷转身，朝着驻地大门的方向跑去。
刚刚跑起来，女兵一个个脸上不由露出惊喜的笑容。
魔鬼训练周内，她们每次五公里、十公里、二十公里越野，都是武装或重装，每次都累的半死不活。
现在一下换成徒手十公里，就感觉身体好像有使不完的力气，整个人就跟飞起来一样。
第一次，女兵真真切切的感觉到自身的变化。
....
看到女兵出发，叶苏然转头看向安然、雷战等人，沉声道：“我们也开始吧。”
雷战、郭德远等人虽然是老特，身体素质强。
但是身体素质再强，也要维持基本的训练，才能保证身体素质不会下滑。
这一个阶段的训练，叶苏然采用一对一辅助训练，让每一个女兵都有人亲身指导、带领。
让她们以最快