是这样的想法。
他们的宗主变了，再也不是他们爱着的那个宗主了。
晃晃又荡荡，终于三个时辰后，他们到达了山顶。山风吹来，激起一片凉意。
“起来，谁让你们躺下的？”叶寸心踢了踢横七竖八躺了一地的弟子，脸色冷峻道。
“你是魔鬼吗？”
金凌终于破防，他的手在蛙跳的过程中，早已因为累得多次撑地而布满血痕，双脚的脚后跟更是被磨的不成样子。
更别提双腿传来的巨大的酸痛感，他金小公子何时吃过这样的苦。
叶寸心瞪了他一眼，喝斥道：“如果不想自己肌肉痉挛，关节损伤，就赶紧爬起来。”
“列队！”
“我不！”
金凌昂着头誓死抵抗。
等等，你们怎么都听她话起来了？金凌瞪大了眼睛。
蓝思追和欧阳子真一左一右架起金凌。
蓝思追叹气道：“金凌，你不想输给景仪吧？”
“我又不参加你们蓝氏……”
“那你不想被你舅舅打断腿吧？你舅舅现在可是站在她那头的。”欧阳子真提醒道。
金凌：……
就瞬间崩溃。
她怎么就这么讨厌啊？！
对上金凌愤怒的目光，叶寸心不以为意，她扫过众人，淡淡说道：“我知道你们有些人会觉得我在故意折磨你们，又或许你们都认为我的训练很奇怪，甚至于你们毫无益处。但我想告诉你们，这在你们看来是可耻的‘蛙跳’，不仅能锻炼耐力，更重要的是可以增强你们双腿的爆发力，从而提升整个躯体的平衡性和协调性。”
“可是我们要双腿的爆发力做什么？遇到危险快速逃跑吗？”金凌嗤笑。
叶寸心没有直接回答，而是以实际行动告诉了金凌双腿爆发力的作用。
“宗主！”慌张的声音从四面八方传来。
蓝曦臣仰面躺在地上，脑袋中还有嗡嗡声，一时有些懵地看着夹在他脖子上的腿。
一抹嫣红迅速爬上了耳朵，面色微烫，呼吸也有点快。
“叶，叶姑娘？”
“抱歉，他们刚蛙跳完，不太适合做示范对象。”
叶寸心从蓝曦臣身上爬起，单手伸出。
逆光中，碎眸盛星，璀