“看来，之后有机会得换一个有宽敞训练室的房子了，不然我想练习一下武技都没办法。”
方御继续盘膝坐下，开始准备进行今天的修炼。
如今的他，全身气血浓郁，已经无需再对气血进行捶打，凝练。
对于一阶武者而言，想要继续进行突破，则需要将自身的气血向内渗透。
而所谓的向内渗透，说的简单点，就是通过气血之力对自身的骨髓进行一次洗练。
要知道，骨髓是人体造血的重要组织。
武者体内的气血总量与气血恢复速度，都与骨髓有着密切的联系。
而一阶武者想要突破至二阶，便是要完成对通体骨髓的一次完全洗练。
而洗练骨髓的方式，便是将自身凝练无比的气血之力，向内渗透，让其缓缓融入骨髓之中
将骨髓之中的杂质洗净，并让骨髓拥有更强大的造血能力
经过洗练的骨髓，会呈现出一种淡淡的琉璃色，被人们称之为“玉髓”。
而武者一旦将全身骨髓都洗炼成玉髓，那玉髓之力便会贯穿全身。
武者的气血之力也会更加凝练可怕，从而达到气血离体的境界。
而气血离体释放，正是二阶武者的标志。
方御此时所要做的，便是牵引自身气血之力，使其不断渗透进骨髓之中。
此时的他，体内的猩红血能暂时还未恢复至满值，“气血翻涌”词条的联动效果“共涌”也无法触发，不能进行自动修炼。
而且，刚刚突破的方御，也想试试自己如今的修炼效率。
约莫修炼了1个小时，方御发现，尽管自己的气血之力无比浓郁，但想要将其渗透进骨髓之中，还是相当艰难。
修炼了一个小时，他才勉强将一丝极其微弱的气血之力融入到骨髓之中。
而融入了这微薄气血之力的骨髓，看起来似乎并没有什么改变，和所谓的玉髓相比更是八竿子打不着。
“看来这想要突破二阶，也不是什么容易之事啊。
就是不知道，如今我再通过吸收血液来获取提取能，是否能对凝练玉髓有所帮助呢？”
方御并不清楚，究竟是因为自己的修炼天赋太差，还是突破二阶的难度太高，才导致自己的修炼速度看起来犹如龟爬一般。
方御再次从储物空间内取出一物，正是下午他在云川武道商店内所购买的那枚一阶铁背岩熊的凶兽结晶。
这凶兽结晶的能量纯粹无比，对于武者的修炼有着巨大的帮助。
同时，凶兽结晶除了用于武者修炼之外