了。
“老公，我最近学习了一套调整情绪和欲望的方法，挺好的。”
“哦？”
苏阳闻言，不由得抬头看了看老婆。
杨夏一直在研究佛家和道家的东西，对于调整心境方面，研究的越来越深入了。
或许也因为这个原因，她的心态确实是越发的好了！
而且精力和皮肤也是越发的好了！
“先吃饭，待会我给你讲讲，你平时也能利用这个方法，随时调整自己的心态。
练到一定程度的话，可以时时刻刻保持在非常理智和清净的状态。
再练到高级的话，没准你就开悟了呢。”
“啊？开悟？！”
苏阳闻言，不由得笑了起来。
开悟这个词语，他已经不止一次的听老婆说了。
但他并不明白这到底是什么意思。
只是觉得，人到了这个状态，应该是非常牛x的！
“对啊哥哥，这个方法叫释放法，就是释放掉人的各种情绪以及背后的欲望。
我最近研究了几天，感觉还真是挺有效的。
实操性挺强的。
当然了，这个和佛家道家的东西，也有很多相通的地方。