内劲高手=练气八层 化劲=筑基初期 后天=筑基巅峰 先天巅峰=堪比金丹初期。 没有武学功法硬磨练肉身炼劲，这就是外劲，外劲达到一定程度可以转化为内劲。 有武学功法可直接修炼内劲，就比如苏青檀得到的《蛮牛劲》。】