青手把手的将一套经过修改的五禽戏传给了书店老板。虽然五禽戏是世俗人间最常见、最普通的锻体引导书，但这也代表了这种法门适用于绝大多数人，现在用到眼前这个洪荒种族后裔的身上，或许也能够产生很好的效果。
五禽戏本身就很简单，无非就是吐纳、观想配合一下引导动功，即便徐长青专门修改了一些部分，增加了不少锻体、炼血的法门，但依然不复杂，不到十分钟书店老板就已经学会了。
然而，学会了这个法门的书店老板并不显得那么高兴，因为在他看来五禽戏实在太简单了，简单到不可思议，在他的想象中，徐长青所说的法门怎么也应该要比他见到的那些大道法门更加复杂才对，毕竟在他们的观念中，越复杂的法门，效果越好。像这样就做几个古怪的动作，呼吸几下，同时在做动作的时候想象一些画面，这么简单的法门和平常走路、吃饭没有什么区别。
(三七中文)